טיפול בדורבן בעקב במרפאת אלטרנטיבה הוא תהליך מדוייק ומקצועי שכולל שלבי אבחון ובדיקות מגוונות למציאת הגורם לבעיית הדורבן בעקב. ההתמודדות היומיומית עם דורבן בעקב מחייבת תשומת לב מיוחדת והתאמות בשגרת החיים. בבוקר, חשוב לבצע מתיחות עדינות לפני הירידה מהמיטה – ניתן להשתמש בחגורה או מגבת למתיחת כף הרגל. מהו דורבן העקב וכיצד מטפלים בו? כל המידע על הגורמים, התסמינים (כאב חד בעקב בבוקר), דרכי האבחון והטיפול השונות, כולל מדרסים וגלי הלם.
About — Steph in Space
לא סתם כינו אותה דורבן: מחלת הדורבן גורמת לדקירות עזות בעקב הרגל, בעיקר במעבר ממנוחה לתנועה. 10% מהאוכלוסייה סובלים ממנה, אבל הבשורות הן שכ-80% מהלוקים בה יחלימו החלמה מלאה עם הטיפול הנכון.
אצל מטופלים הסובלים מדורבן לאורך זמן רב, שלא הגיב לטיפול השמרני, ניתן להציע טיפול ניתוחי בגישה זעיר-פולשנית, הכולל שחרור אנדוסקופי של הדורבן, דרך חתכים זעירים בעקב.
דורבן בכף הרגל הוא מצב רפואי שכיח הגורם לכאבים בעקב ולמגבלות תנועה. הטיפול בדורבן כולל מדרסים, נעליים אורתופדיות, תרגילים ומתיחות, תרופות סבתא ובמקרים חמורים גם ניתוח. כיצד ניתן לצמצם את הסיכוי לכאב בעקב? כדאי לזכור שהדרך הטובה ביותר לטיפול היא מניעה. ההערכה היא שכ-10% מהאוכלוסייה סובלים מ דורבן בכף הרגל לפחות פעם אחת בחייהם. כדי להבין את הסיבות ואת אפשרויות הטיפול, פנינו ליובל בלייר, מטפל מומחה ברפואה סינית עם ניסיון רב בטיפול בדורבן.
